هلث اید ب12 1000م.ک.گ قرص 50عددی

قرص ویتامین ب12 1000 میکروگرم هلث اید مکملی ساخت انگلستان است که برای جبران کمبود ویتامین ب12 و حمایت از خون‌سازی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی طراحی شده است. این ویتامین یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های گروه ب است و نقش کلیدی در سلامت عمومی بدن دارد.

0 در انبار

473,000تومان

نکات کلیدی

تاریخ انقضا :

روش مصرف : افراد بالای 12 سال، روزانه 1 عدد قرص ویتامین B12 ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید مصرف نمایند. در صورت نیاز می‌توان مصرف را تا 2 عدد قرص در روز افزایش داد.

شرایط نگهداری : قرص ویتامین B12 ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست. در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

رده سنی : بزرگسال

منع مصرف : در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.

توضیحات تکمیلی

نقد و بررسی قرص ویتامین B12 1000 میکروگرم هلث اید

🔬 ویتامین B12 چیست؟

ویتامین B12 یا کوبالامین ویتامینی ضروری و حساس است که در بدن نقش‌های مهمی از جمله:

  • کمک به تکثیر سلولی
  • مشارکت در ساخت گلبول‌های قرمز
  • حفظ سلامت اعصاب
  • کمک به متابولیسم انرژی

را بر عهده دارد.


🩸 نقش در خون‌سازی

یکی از مهم‌ترین وظایف B12 کمک به تشکیل گلبول‌های قرمز سالم است.

کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به:

  • کم‌خونی
  • خستگی
  • ضعف
  • رنگ‌پریدگی
  • سرگیجه

شود.


🧠 نقش در سیستم عصبی

ویتامین B12 برای عملکرد طبیعی اعصاب ضروری است و کمبود آن ممکن است باعث:

  • بی‌حسی یا گزگز دست و پا
  • اختلال تمرکز
  • مشکلات حافظه
  • گیجی
  • اختلال در تعادل

شود.


🥩 منابع غذایی B12

B12 عمدتاً در منابع حیوانی یافت می‌شود، از جمله:

  • جگر
  • گوشت
  • شیر
  • پنیر
  • تخم‌مرغ

به همین دلیل، گیاه‌خواران و وگان‌ها بیشتر در معرض کمبود آن هستند و معمولاً به مکمل نیاز دارند.


⚠️ کمبود B12 و علائم آن

علائم کمبود B12 گاهی شبیه مشکلات شناختی یا حتی زوال عقل دیده می‌شود، مانند:

  • فراموشی
  • گیجی
  • کاهش تمرکز
  • مشکل در استدلال
  • خستگی مداوم

به همین علت تشخیص کمبود آن اهمیت زیادی دارد، به‌ویژه در سالمندان و افراد با رژیم غذایی گیاهی.


ویژگی‌های قرص ویتامین B12 1000 میکروگرم هلث اید

  • ✅ کمک به تشکیل گلبول‌های قرمز خون
  • ✅ حفظ و بهبود عملکرد سیستم عصبی
  • ✅ منبع قوی ویتامین B12
  • ✅ مناسب برای افراد با کمبود B12، به‌ویژه گیاه‌خواران

قرص ویتامین B12 1000 میکروگرم هلث اید یک مکمل مناسب برای افرادی است که دچار کمبود B12 هستند یا رژیم غذایی آن‌ها دریافت کافی این ویتامین را تأمین نمی‌کند. این محصول می‌تواند به کاهش خستگی، بهبود خون‌سازی و حفظ سلامت اعصاب کمک کند.

مشخصات محصول

هلث اید ب12 1000م.ک.گ قرص 50عددی

هلث اید ب12 1000م.ک.گ قرص 50عددی

473,000تومان